Cabelos com frizz: causas e como tratar de forma eficaz

Você termina de arrumar o cabelo, olha no espelho… e lá estão eles: os fios arrepiados que insistem em aparecer mesmo depois de escova, creme ou finalização. O famoso frizz é um dos maiores incômodos de quem busca um cabelo alinhado — mas a verdade é que ele tem causas bem específicas, e com os cuidados certos, é totalmente possível reduzir (e até eliminar) esse efeito.

Neste artigo, você vai entender o que realmente causa o frizz e descobrir dicas práticas para tratar o problema de forma eficaz, respeitando a saúde do fio e o seu tipo de cabelo.

O que é o frizz, afinal?

O frizz nada mais é do que fios desalinhados que se destacam do restante do cabelo, criando aquele aspecto arrepiado. Isso acontece quando a cutícula do fio está aberta, e ele absorve a umidade do ambiente, se expandindo e perdendo o alinhamento.

O frizz pode surgir em todos os tipos de cabelo: lisos, ondulados, cacheados ou crespos — mas costuma ser mais visível em fios naturalmente mais secos ou com curvatura.

Principais causas do frizz

Entender o motivo é o primeiro passo para saber como tratar. Veja as principais causas do frizz:

1. Ressecamento

Cabelos ressecados têm cutículas abertas, o que facilita a entrada de umidade e a desorganização dos fios.

2. Falta de hidratação

A falta de água no fio é uma das grandes vilãs. Cabelos hidratados absorvem menos umidade do ar e, por isso, ficam mais alinhados.

3. Excesso de calor (secador, chapinha, babyliss)

O uso frequente de ferramentas térmicas sem proteção pode danificar a fibra capilar, aumentando o frizz.

4. Lavagem com água quente

Água muito quente abre ainda mais as cutículas dos fios, favorecendo o frizz.

5. Atrito com toalhas ou travesseiros

Esfregar o cabelo com toalha ou dormir com fronhas ásperas pode gerar eletricidade estática e arrepiar os fios.

6. Produtos inadequados

Shampoos com sulfato forte ou finalizadores errados para o seu tipo de cabelo podem aumentar o frizz ao invés de controlar.

Como tratar o frizz de forma eficaz

A boa notícia é que, com mudanças simples na rotina de cuidados, é possível manter o cabelo alinhado, macio e com aparência saudável. Veja as melhores estratégias:

1. Aposte em uma boa rotina de hidratação

A hidratação repõe a água perdida nos fios, combatendo o ressecamento — principal causa do frizz.

Como fazer:

• Use uma máscara hidratante 1 a 2 vezes por semana
• Dê preferência a máscaras com ativos como aloe vera, pantenol, glicerina ou ácido hialurônico
• Após a hidratação, sempre use condicionador para selar as cutículas

Dica: finalize com água fria para ajudar a selar a fibra capilar.

2. Use leave-in ou creme de pentear

Esses produtos criam uma barreira de proteção contra o vento, calor e umidade, além de ajudar a alinhar os fios após a lavagem.

O ideal é:

• Escolher um leave-in adequado ao seu tipo de cabelo
• Aplicar com o cabelo ainda úmido
• Espalhar uniformemente, evitando exageros para não pesar

Existem leave-ins específicos com ação anti-frizz — são ótimos aliados!

3. Faça umectações com óleos vegetais

A umectação nutre profundamente o cabelo, devolvendo brilho, maciez e controle do frizz.

Passo a passo:

• Aplique óleo vegetal (como coco, argan, rícino ou oliva) no cabelo seco, antes da lavagem
• Deixe agir por no mínimo 1 hora (ou durma com ele)
• Lave normalmente com shampoo e condicionador

Uma vez por semana já faz diferença!

4. Use protetor térmico sempre

Se você usa secador, chapinha ou babyliss, o protetor térmico é obrigatório. Ele cria uma película que protege o fio das altas temperaturas, evitando danos e frizz.

Aplique no cabelo úmido antes de secar ou modelar. Existem versões em spray, creme ou óleo leve.

5. Diga sim ao finalizador anti-frizz

Hoje existem séruns, óleos reparadores e sprays antifrizz com tecnologia para alinhar os fios, controlar o volume e combater a umidade.

Esses produtos podem ser usados:

• Após a secagem, para finalizar e dar brilho
• Durante o dia, para retocar e tirar o arrepiado

Leve sempre na bolsa um mini sérum ou óleo leve para “salvar” o look quando precisar.

6. Troque a fronha de algodão por cetim

Fronhas de algodão geram atrito e absorvem a hidratação do cabelo. Já as de cetim ou seda mantêm o cabelo alinhado e reduzem o frizz ao acordar.

Você também pode usar toucas ou lenços de cetim para dormir — especialmente se tiver cabelo cacheado ou crespo.

7. Evite pentear o cabelo seco (em alguns casos)

Para cabelos com curvatura (ondulados, cacheados e crespos), pentear seco pode gerar frizz. O ideal é pentear no banho, com o cabelo molhado e com creme.

Já cabelos lisos podem ser escovados secos com uma escova de cerdas naturais, mas sempre com suavidade.

Receitinhas caseiras que ajudam (e funcionam!)

Se você ama uma solução natural, aqui vão duas ideias simples e eficazes:

Água + Bepantol líquido (ou glicerina)

Misture em um borrifador:

• 100 ml de água filtrada
• 1 colher de sopa de Bepantol líquido ou glicerina

Borrife no cabelo pela manhã ou antes de pentear — deixa os fios hidratados e alinhados.

Vinagre de maçã para selagem

Após o condicionador, aplique 1 colher de sopa de vinagre de maçã diluída em 200 ml de água nos fios. Deixe agir por 2 minutos e enxágue.

O vinagre equilibra o pH e sela a cutícula, ajudando a reduzir o frizz.

Frizz controlado, autoestima em alta

Ter frizz não é sinal de desleixo — é uma reação natural do cabelo quando está ressecado, exposto ao calor ou precisa de mais cuidado. A diferença está em entender o seu fio e tratá-lo com carinho e consistência.

Com essas dicas, você vai conseguir manter seus cabelos mais alinhados, brilhantes e saudáveis, respeitando a sua textura natural — sem precisar esconder ou brigar com os fios rebeldes.

Porque cabelo bonito é cabelo bem cuidado — e que te faz se sentir linda exatamente como você é.